présentation

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bonjour!!

j'ai 25 ans, je suis mariée, j'ai un enfant de 2 ans.

En 2001 je pesait 55 kilos et je mettais du 36.
En 2004 je pesait 90 kilos et je mettais du 46-48.
En 2006 après avoir eu mon premier enfant 103 kilos et je mettais de 50-52.
Et aujourd'hui 01/01/2009 je pèse 117 kilos pour 1m67, je porte du 54!. Je suis ce qu'on appelle obèse morbide.

Tout cela fait peur, mais tout est aller tellement vite que je ne me rendais pas compte de ma prise de poids rapide.
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# Posté le jeudi 01 janvier 2009 17:57

Modifié le dimanche 26 avril 2009 12:46

Prise de conscience

Prise de conscience
Au début, ma prise de poids ne me gênais pas vu que je ne me rendais pas compte, en me regardant dans le miroir je voyais toujours la jeune fille d'une cinquantaine de kilos.
Là j'en ai marre! Je ne rentre plus dans les habits que je veux. Je ne choisi plus mes habits en fonction de mes gouts, tant que mes hanches et mon gros bide rentre dedans j'ai pas le choix j'achète. C'est ça ou je reste toute nue!
En vrai, depuis toutes ces années j'attendais LE déclic.
Je croyais que le fait de dépasser la barre des 3 chiffres j'allais avoir un choc et finalement me mettre au régime. Eh bien non 100, 103, 112, 117...Je vais aller jusqu'à où comme ça?

Là c'est décider je me prend en main! (du moins j'espère mdr).
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# Posté le jeudi 01 janvier 2009 18:25

Modifié le mercredi 14 janvier 2009 09:39

premier jour de "régime"

premier jour de "régime"
Je vais essayé de perdre du poids avant mon rdv chez la diététicienne.

Mon repas :

Petit déjeuner : 2 croissants nature, 1 café et 3 biscuit au spéculos.
Déjeuner : 1 oeuf dure avec de l'huile d'olive et un petit bout de baguette et du thé.
Collations : 1 yaourt.
Diner : 1 yaourt, 2 kiwis, une poire et un grand verre d'eau.

A l'heure où j'écris j'ai trop faim, mais bon j'ai pas le choix. :(
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# Posté le jeudi 01 janvier 2009 18:42

2ème jour!

2ème jour!
J'avoue que la nuit était longue, mon ventre crié pitiéééééééééé et ma tete disait ne l'écoute pas, il faut rester motivée!
Donc j'ai tenu le coup.

Petit-déjeuner : j'avais la nausée j'ai rien pu avaler.

Déjeuner : choux fleur cuit à l'eau, 1 oeuf, 1/4 baguette, 2 grand verre d'eau, 3 tranche d'ananas.

Collation : pain avec vache qui rit, 1 pomme, a verre jus de fruit.

Diner : viande avec pomme de terre et petit pois. 1 verre coca light. (snif)
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# Posté le vendredi 02 janvier 2009 08:21

Modifié le vendredi 02 janvier 2009 16:09

allez hop!

allez hop!
J'ai décider de me remettre au sport, vu le temps qu'il fait faire de la marche non merci! peut être à quand il fera plus beau.
Je vais commencer lentement mais surement avec du step et des abdos.
Ca va être dur dur de faire bouger mes kilos!!
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# Posté le vendredi 02 janvier 2009 08:45

Modifié le dimanche 04 janvier 2009 09:42

dure dure

dure dure
Après avoir fais 25 minutes de step rapide j'en peux plus!!!

je ne sens plus mes mollet, je transpire de partout, j'ai tellement mal au c½ur que j'ai envie de vomir.

J'ai pris rdv chez la diététicienne le mercredi 14 janvier. Je verrai si j'ai fait des progrès ou pas.

ENFIN BREF! Je vais faire une petite sieste.


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# Posté le vendredi 02 janvier 2009 10:03